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2025/12/7

豚バラ塊肉の味噌ハニーロースト

親戚や友人が集まる時、見栄えよく、ほったらかしでできる簡単レシピ 材料 豚バラ塊肉 500-600g(脂身と赤みのバランスが良いものを選んで) 塩 小さじ1/2 黒コショウ 少々 味噌 大さじ はちみつ 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 にんにく (みじん切り) 一片分 生姜(みじん切り)一片分 オリーブオイル 大さじ1 作り方 豚バラ塊肉はキッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、塩コショウを全体にまぶして下味をつける バットに味噌、はちみつ、しょうゆ、みりん、にんにく、生姜、オリーブオイル ...

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2025/12/6

胃に優しい、小さいカブの鶏ひき肉スープ煮

今年日本は例年よりは暖かく感じますが、もう12月。あと少しで今年も終わりですね。忘年会などで外食する機会が少し増えるので胃に優しいカブのスープ煮を作ってみました。是非作ってほっこり食べてください。 小さなカブをスーパーで見つけたので、くり抜いて鶏ひき肉で作ったタネを詰めてスープで煮込みます。 材料 2-3人分 カブ 5個(今回は小さめのカブを使いました) 鶏ひき肉 200g(どこまでくり抜くかによって分量が違ってきますが200gあれば足りると思います) 塩 ひとつまみ 生姜すりおろし 小さじ半分 (チュー ...

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2025/12/1

鶏もも肉とりんごのやさしい甘辛煮

果物をメイン料理に入れる料理投稿が続きます。今回は鶏もも肉とリンゴの甘辛煮。 鶏皮から出る脂を適度に除くこと、りんごの消化を助ける成分と、甘味を玉ねぎやりんごの甘さを生かすことでとっても食べやすい煮込みができました。 材料 (3人分) 鶏もも肉 450g (ひと口サイズに切る) りんご 1.5 個 (皮ごとくし切りにして半分に切る) 玉ねぎ 1個 (薄切りに) にんにく 1片 (みじん切り) 油 (大さじ1) 調味料 しょうゆ 大さじ2.5 みりん 大さじ1.5 酒 大さじ1.5 はちみつ 小さじ2 水  ...

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2025/11/29

豚バラ塊肉で作る、バルサミコ角煮 #オトナ味

今回はバルサミコ酢を使ってオトナ味の角煮を作ります。 バルサミコ酢の“酸味・ほのかな渋み”が主役になる一品。 ぶどうの深いコク ほのかな渋み・苦味 が加わるので、甘さ一辺倒ではない奥行きのある味でワインと似る“大人っぽい”風味。バルサミコの酸味は脂をカットしてくれるので食後感が軽い。ほったらかしレシピなので是非作ってみてください 材料 (2-3人分) 豚バラ塊肉 600g バルサミコ酢 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 はちみつ 大さじ1 赤ワイン 大さじ2 ニンニク 1片 ローリエ 1枚 水 250ml 作 ...

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2025/11/24

里芋のクラスト

クラストとは、「香ばしい焼き衣」という意味。コロッケに成形せずにパイ皿に入れてオーブンで焼いてみた。 里芋はねっとり粘り気があって炭水化物やエネルギーが低いけれど、カリウムや食物繊維が多い。里芋って煮物のイメージが強いなぁ。フィリングでアレンジができそうなので、今後も更新していこうと思う。   まずはツナと舞茸の甘辛味のレシピをどうぞ。 里芋のクラスト、ツナと舞茸の甘辛味 18cmのパイ皿 一皿分 【材料】 里芋 5-6個 (フィリング) ツナ缶 1缶 舞茸 (ツナ缶に入るくらい) 砂糖 大さじ ...

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札幌 2025 週末弾丸trip-1

2025/1/28

  ここ3年くらい、自分の誕生日に飛行機に乗っている。その時の行きたいところへ 今回は昨年パリから戻ってきた夏の終わりに予約を入れていた。 年末イレギュラーなことがたくさん起きたので札幌Tr ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Helsinki編)Vol.6

2024/9/28

今日はこの旅の最終日。 帰りたくないーもうちょっとここにいたい。 English translation available at the bottom of the page. あっという間の夏休み ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Helsinki編)Vol.5

2024/9/27

夕方、パリを出発してヘルシンキに向かう English translation available at the bottom of the page. ヘルシンキ到着が深夜だったことと、翌日の夕方便 ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Paris編)Vol.4

2024/9/27

パリ最終日 滞在4日目、夜便でヘルシンキに移動します English translation available at the bottom of the page. 今日の予定は何もない。午後早めに ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Paris編)Vol.3 海外のお料理教室に参加してみた

2024/9/26

今日は、この旅の目的!フランス料理のクッキングクラスに参加する日。 English translation available at the bottom of the page. 8年前に行ったアラ ...

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豚バラ塊肉の味噌ハニーロースト

2025/12/7

親戚や友人が集まる時、見栄えよく、ほったらかしでできる簡単レシピ 材料 豚バラ塊肉 500-600g(脂身と赤みのバランスが良いものを選んで) 塩 小さじ1/2 黒コショウ 少々 味噌 大さじ はちみ ...

胃に優しい、小さいカブの鶏ひき肉スープ煮

2025/12/6

今年日本は例年よりは暖かく感じますが、もう12月。あと少しで今年も終わりですね。忘年会などで外食する機会が少し増えるので胃に優しいカブのスープ煮を作ってみました。是非作ってほっこり食べてください。 小 ...

鶏もも肉とりんごのやさしい甘辛煮

2025/12/1

果物をメイン料理に入れる料理投稿が続きます。今回は鶏もも肉とリンゴの甘辛煮。 鶏皮から出る脂を適度に除くこと、りんごの消化を助ける成分と、甘味を玉ねぎやりんごの甘さを生かすことでとっても食べやすい煮込 ...

豚バラ塊肉で作る、バルサミコ角煮 #オトナ味

2025/11/29

今回はバルサミコ酢を使ってオトナ味の角煮を作ります。 バルサミコ酢の“酸味・ほのかな渋み”が主役になる一品。 ぶどうの深いコク ほのかな渋み・苦味 が加わるので、甘さ一辺倒ではない奥行きのある味でワイ ...

里芋のクラスト

2025/11/24

クラストとは、「香ばしい焼き衣」という意味。コロッケに成形せずにパイ皿に入れてオーブンで焼いてみた。 里芋はねっとり粘り気があって炭水化物やエネルギーが低いけれど、カリウムや食物繊維が多い。里芋って煮 ...

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About the Earth, About the Environment 2

2025/4/22

堆肥(タイヒ)完成、我が家の植木鉢に元気を注入する日です。 と呟きながら堆肥を与えていきます。 ワタシは今回のコンポストが完成すると約300kg分の生ゴミを焼却せずに循環させて、CO2を147kgも削 ...

さくら
Seasonal picks_桜が咲いた

2025/3/30

東京の桜が咲いた! ワタシが一年でいちばん好きな季節がやってまいりました。 昨日土曜日はまた冬に戻ったように寒くて外出するのにダウンを着てしまった。今日は晴れたけど肌寒かった。と、桜の咲く季節のあるあ ...

Daily notes_20250104

2025/1/4

三日坊主なワタシが昨年ほぼ毎日blog投稿できた。これは奇跡なの。 今年はどう運営していこうかなと年末年始ずっと考えていた。 もうしばらく試行錯誤するのでお付き合いください。 2025年 日々の食事や ...

Daily notes_20250103

2025/1/3

  肉料理ばかりですが今日は妹家族があそびにきていたので肉祭り 1日から仕込んでいた豚の角煮と、タンスユクという韓国料理を作った。豚肉がサクサク食感でおいしくできた。日本で言う酢豚みたいなも ...

Daily notes_20250102

2025/1/2

今年も一年よろしくお願いします。 昨年末に身内に不幸があり、年末年始は16連休をとることに。社会人になって1週間以上休暇を取るのは初めてかも。最近寝れてなかったので時間を気にせずにゆっくり寝ました。 ...

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